腰酸可以通过补充钙片缓解吗

腰酸主要是由于腰部肌肉疲劳、腰椎病变、泌尿系统感染等原因引起的，仅靠吃钙片是无法缓解的。

钙片的主要作用是补充钙质，可以预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，但对于缓解腰酸并没有直接的作用。

如果腰酸是由于腰部肌肉疲劳、腰椎病变等原因引起的，可以通过休息、热敷、按摩、使用药物等方法缓解。如果是由于泌尿系统感染引起的，则需要进行抗感染治疗。

总之，引起腰酸的原因很多，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗，不要盲目补充钙片。