崴脚后为什么不能揉搓

崴脚后不能揉搓，是因为揉搓可能会加重组织损伤，导致疼痛、肿胀和活动受限加重。崴脚后，局部软组织（如肌肉、肌腱、韧带等）可能已经受伤，揉搓会加重组织损伤，导致疼痛、肿胀和活动受限加重。

崴脚后的正确处理方法是：

1、休息：停止活动，避免加重损伤。

2、冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在患处，可以减轻疼痛和肿胀。每次冰敷15～20分钟，每天数次。

3、加压包扎：用弹性绷带或毛巾包裹患处，以减轻肿胀。

4、抬高患肢：将患肢抬高至心脏水平以上，以促进静脉回流，减轻肿胀和疼痛。

如果崴脚后出现剧烈疼痛、肿胀、畸形、活动受限等情况，可能是发生了骨折或韧带断裂，需要及时就医治疗。