宝宝辅食第一天应选择中午还是晚上食用

宝宝辅食第一天的食用时间并没有严格的规定，可以根据宝宝的情况和家长的时间安排来决定。

一般来说，宝宝的第一顿辅食可以选择在中午，因为中午的时间比较充足，家长可以有更多的时间来观察宝宝吃辅食的反应，以及处理可能发生的突发情况。如果宝宝对辅食的适应情况良好，那么晚上也可以继续添加。

需要注意的是，添加辅食应该循序渐进，从少到多，从稀到稠，从细到粗，让宝宝逐渐适应。同时，要避免在宝宝太饿或太饱的时候添加辅食，以免宝宝产生不适。