顶俩健康

儿童晚上吃糖会影响第二天的空腹血糖吗

问题描述:请问儿童晚上吃糖会影响第二天的空腹血糖吗?
发布于2022-06-30・浏览1832次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

儿童晚上吃糖可能会对第二天的空腹血糖产生一定影响,但具体影响因人而异。

如果儿童晚上吃糖的量不多,一般情况下不会对第二天的空腹血糖产生太大影响。但是,如果儿童晚上吃糖的量过多,或者经常在晚上吃糖,可能会导致血糖水平升高,尤其是在空腹状态下。这是因为糖分是人体能量的主要来源之一,过多的糖分摄入会导致血糖水平升高,胰岛素分泌增加,长此以往可能会导致胰岛素抵抗,从而增加糖尿病的风险。

此外,如果儿童已经患有糖尿病或糖耐量受损,晚上吃糖会加重病情,导致空腹血糖水平升高。

因此,建议儿童尽量避免晚上吃糖,尤其是对于有糖尿病家族史、肥胖、患有糖尿病的儿童,更应该控制糖分的摄入,保持健康的饮食习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。