为什么腰椎两侧疼痛在弯腰时会缓解

腰椎两侧疼痛在弯腰时会缓解，可能与腰肌劳损、腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症等有关。

1、腰肌劳损：由于长时间保持一种姿势、反复弯腰或腰部急性损伤后未充分休息等原因，腰部肌肉可能会出现慢性劳损，导致腰部疼痛。在弯腰时，腰部肌肉会放松，疼痛可能会暂时缓解。

2、腰椎退行性病变：腰椎退行性病变是由于腰椎自然老化、磨损引起的，可引起腰痛。弯腰时，腰椎的椎间盘和小关节之间的压力会减轻，从而缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘向外突出，压迫神经根引起的。在弯腰时，椎间盘突出的程度可能会减轻，从而缓解疼痛。

腰椎两侧疼痛还可能与其他原因有关，如强直性脊柱炎、腰椎结核等。

如果腰椎两侧疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。