侧睡后起来左右两侧大骨头疼痛是什么原因

侧睡后起来左右两侧大骨头疼痛，可能是由于过度压迫、肌肉劳损、不良睡姿、寒冷刺激、关节炎或腰椎间盘突出等原因引起的。

1、过度压迫：长时间保持侧卧姿势，可能会导致一侧肢体受到过度的压迫，引起局部血液循环不畅，出现疼痛。

2、肌肉劳损：如果侧睡时姿势不当，可能会导致一侧肌肉紧张、劳损，引起疼痛。

3、不良睡姿：不正确的睡姿可能会导致脊柱扭曲、旋转，增加椎间盘的压力，从而引起疼痛。

4、寒冷刺激：如果侧睡时，肢体暴露在寒冷的环境中，可能会导致肌肉收缩，引起疼痛。

5、关节炎：如果患有髋关节炎、膝关节炎等疾病，侧睡时可能会压迫关节，导致疼痛加重。

6、腰椎间盘突出：如果患有腰椎间盘突出症，侧睡时可能会增加椎间盘的压力，刺激神经根，引起疼痛。

出现侧睡后起来左右两侧大骨头疼痛的症状，可以尝试调整睡姿、避免过度压迫、注意保暖等方法缓解。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。