掀掉的指甲该如何恢复生长

掀掉的指甲，只要甲母质和甲床没有受损，指甲是可以重新生长的。为了促进指甲的恢复和生长，可以采取一些措施，如保持局部清洁、避免感染、使用药物、加强营养等。

1、保持局部清洁：使用温和的清洁剂清洗受伤的指甲，并轻轻擦干。每天清洗一次，以保持伤口清洁和干燥。

2、避免感染：为避免伤口感染，可以使用碘伏消毒液消毒伤口。尽量不要让伤口沾水，尤其是污水。

3、使用药物：如果伤口有感染迹象，可以使用抗生素药膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。

4、加强营养：指甲的生长需要充足的营养，因此需要加强营养摄入，尤其是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、蔬菜和水果等。

5、保护指甲：在指甲恢复期间，需要保护指甲，避免受到外力的撞击或挤压，以免加重损伤。

一般情况下，指甲会在2～3个月内逐渐恢复正常。如果指甲的生长出现异常，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。