篮球运动后跟骨疼痛怎么办
问题描述:请问篮球运动后跟骨疼痛怎么办?
发布于2022-05-09・浏览1893次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
篮球运动后出现跟骨疼痛,多与跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折等疾病有关,可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行处理。
1、跟腱炎:跟腱炎是一种常见的运动损伤,多由跟腱反复受到过度牵拉导致。患者应减少活动量,必要时可使用拐杖。急性期可进行局部冷敷,缓解疼痛。症状严重者,可口服或外用非甾体类抗炎药,如布洛芬、氟比洛芬凝胶贴膏等。还可采用体外冲击波治疗、超声波治疗等物理治疗方法。
2、跟骨滑囊炎:运动时,脚跟反复受到摩擦、挤压等外力作用,可能会导致跟骨滑囊炎。患者应注意休息,避免过度活动。急性期可进行冷敷,缓解疼痛。症状严重者可口服非甾体类抗炎药。也可采用物理治疗,如超短波、冲击波等。
3、跟骨骨折:运动时如果受到暴力外伤,可能会导致跟骨骨折。如果骨折没有明显移位,可以通过石膏固定进行保守治疗。如果骨折移位明显,需要进行手术治疗,切开复位并使用钢板、螺钉等内固定材料进行固定。
出现跟骨疼痛的症状,建议患者及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。