肩关节外旋活动受限应如何治疗

肩关节外旋活动受限，可能是由于肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起的，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、肩周炎：肩关节及周围软组织发生退行性改变，可引起肩关节僵硬、疼痛、活动受限。在急性期应减少肩部活动，缓解疼痛。缓解期可通过爬墙法、划圈法、拉轮法等方式改善肩关节活动度，增加外旋活动范围。

2、肩袖损伤：肩关节周围的肌肉、肌腱等软组织损伤，可引起肩关节外旋活动受限。轻度的肩袖损伤，可通过休息、减少活动、热敷等方式缓解症状。疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。还可通过超声波、超短波、磁疗等物理治疗改善局部血液循环，促进恢复。严重的肩袖损伤，需进行手术治疗，修复损伤的肌腱。

3、颈椎病：颈椎间盘突出等病变可压迫神经根，引起肩关节及上肢的疼痛、麻木、活动受限。可通过颈椎牵引、红外线照射、超声波等物理治疗改善症状。还可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。必要时需手术治疗，切除突出的椎间盘，缓解神经根受压。

引起肩关节外旋活动受限的原因较多，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗，药物需在医生指导下使用。