吹冷风后头皮疼痛怎么办

吹冷风后头皮疼痛，主要是由于寒冷刺激导致头皮血管收缩、神经敏感性增加引起的，可以通过热敷、按摩、用药等方法缓解。

1、热敷：用热水袋或热毛巾敷在头皮上，有助于促进血液循环，缓解头皮疼痛。每次热敷15～20分钟，注意避免烫伤。

2、按摩：用手指或梳子轻轻按摩头皮，可以缓解头皮紧张和疼痛。可以按照一定的方向按摩，比如从头顶向后发际线按摩。

3、用药：如果疼痛严重，可以考虑口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。

此外，建议在寒冷天气外出时注意保暖，戴上帽子、围巾等保暖物品，避免冷风直吹头部。