5岁孩子身上长鸡皮疙瘩怎么办

5岁孩子身上长鸡皮疙瘩可能是生理性原因，也可能是病理性原因，如毛周角化症、湿疹等，可以通过生活调整、药物治疗等措施改善。

1、生理性原因：当孩子在寒冷的环境中或受到惊吓时，可能会出现长鸡皮疙瘩的情况，这是正常的生理反应。这种情况通常不需要特殊处理，当孩子感到舒适或危险解除后，鸡皮疙瘩会自然消失。

2、病理性原因

（1）毛周角化症：表现为皮肤有小颗粒，皮肤表面不光滑，摸起来像鸡皮疙瘩。通常不会对孩子的健康产生严重影响，也不会出现不适症状。家长可以通过给孩子使用温和的保湿霜、适当使用磨砂膏等帮助改善皮肤状况。

（2）湿疹：表现为皮肤干燥、瘙痒、出现红斑或小疹子，可能会导致孩子身上长鸡皮疙瘩。可以通过使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，使用糖皮质激素（地塞米松、氢化可的松等）、钙调神经磷酸酶抑制剂（他克莫司、吡美莫司）等药物改善症状。

如果5岁孩子身上长鸡皮疙瘩持续不缓解，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。