肩膀受伤后夜间睡眠中出现疼痛应该怎么办
问题描述:请问肩膀受伤后夜间睡眠中出现疼痛应该怎么办?
发布于2022-03-31・浏览1988次
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肩膀受伤后夜间睡眠中出现疼痛的常见处理方法包括调整睡眠姿势、药物治疗、物理治疗等。
1、调整睡眠姿势:如果肩膀受伤后在夜间睡眠时容易出现疼痛,可以尝试调整睡眠姿势,如避免压迫受伤肩膀、在肩膀下方垫枕头等。这些方法有助于减轻肩膀的压力,从而缓解疼痛。
2、药物治疗:如果疼痛较为严重,可以考虑使用一些止痛药物,如布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物可以缓解肩膀的疼痛,帮助改善睡眠质量。
3、物理治疗:肩膀受伤后,可以采用一些物理治疗方法,如热敷、按摩、超短波、红外线照射等。这些方法可以促进血液循环,减轻炎症,缓解疼痛。
肩膀受伤后夜间睡眠中出现疼痛还可能有其他原因,如肩周炎、颈椎病等。
如果肩膀疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确诊断,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。