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过量食用山楂类零食对儿童可能有哪些害处

问题描述:请问过量食用山楂类零食对儿童可能有哪些害处?
发布于2022-04-16・浏览1854次

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过量食用山楂类零食对儿童可能产生以下害处:

1、导致肠胃不适和消化问题:山楂中含有较多的酸性物质,过量食用会刺激胃酸分泌,导致胃部不适、反酸、胃痛等症状,还可能引起消化不良和胃肠功能紊乱。

2、影响食欲:山楂中含有丰富的糖分和酸性物质,过量食用会使血糖升高,影响食欲,使儿童正常饮食受到影响。

3、影响牙齿健康:山楂类零食通常含有较高的糖分,过量食用容易导致龋齿等口腔问题。

4、影响营养摄入:过量食用山楂类零食可能会使儿童忽略正餐,减少其他营养物质的摄入,导致营养不均衡。

因此,建议家长适量给孩子食用山楂类零食,同时注意口腔卫生,养成良好的饮食习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。