海蛎子和山药能共同食用吗

海蛎子和山药可以一起食用，但需要注意适量。

海蛎子是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、锌、钙、磷、维生素B12等营养成分。山药是一种营养丰富的根茎类蔬菜，富含淀粉、膳食纤维、维生素C等营养成分。两者一起食用不会发生不良反应，还可以为身体提供更多种类的营养素。

但需注意的是，海蛎子和山药都是高营养食品，过量食用容易引起消化不良、肠胃不适等症状，因此建议适量食用。另外，对海蛎子或山药过敏者，应避免食用。