孩子不爱吃蔬菜需要补充维生素C吗

如果孩子不爱吃蔬菜，有可能导致维生素C摄入不足，但不一定需要额外补充维生素C。

蔬菜是维生素C的良好来源，不爱吃蔬菜有可能导致维生素C摄入不足。但如果孩子吃其他富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等，是可以满足身体对维生素C的需求的，这种情况下不需要额外补充维生素C。

但如果孩子不爱吃蔬菜，日常饮食中也没有其他富含维生素C的食物，有可能导致维生素C缺乏。这种情况下，可以考虑给孩子适当补充维生素C补充剂。

需要注意的是，维生素C补充剂不能替代蔬菜和水果。为了确保孩子获得足够的营养，家长应该鼓励孩子多吃蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯。