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如何帮助9岁儿童戒除咬手指的习惯

问题描述:请问如何帮助9岁儿童戒除咬手指的习惯?
发布于2022-04-15・浏览1837次

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顶俩健康专家团
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9岁儿童咬手指可能是一种习惯性行为,也可能是焦虑、抑郁等心理因素引起的。要帮助孩子戒除这个习惯,可以采取以下措施:

1、找出原因:了解孩子为什么会咬手指,是否有焦虑、抑郁等情绪问题,是否是因为模仿他人而形成的习惯。

2、给予正面引导:告诉孩子咬手指是不卫生的,容易把细菌吃到肚子里,而且也不美观。

3、提供替代物:给孩子提供一些替代物,如咀嚼口香糖、手握玩具等,帮助他们把手从嘴里移开。

4、奖励制度:当孩子成功控制自己不咬手指时,及时给予表扬和奖励,增加他们的自信和积极性。

5、寻求专业帮助:如果孩子的咬手指行为非常严重,影响到他们的生活和学习,建议寻求专业帮助,如心理治疗等。

总之,帮助孩子戒除咬手指的习惯需要耐心和时间,家长要给予孩子足够的关注和支持。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。