食用脆藕会导致体重增加吗

脆藕是一种营养丰富的食物，含有大量的维生素C、钾、膳食纤维等营养成分。虽然藕的热量不高，但过量摄入也会导致热量堆积，从而引起体重增加。

因此，食用脆藕是否会导致体重增加取决于个人的饮食习惯和摄入量。如果您在日常饮食中摄入了过量的脆藕，或者您的其他饮食习惯不健康，比如过量摄入高热量、高脂肪的食物，缺乏运动等，那么您的体重可能会增加。

但是，如果您适量食用脆藕，并保持均衡的饮食和健康的生活方式，那么您的体重可能会保持稳定。

总的来说，体重增加是由多种因素共同作用的结果，不能简单地归因于某种特定的食物。