十几岁的孩子适合饮茶吗

一般来说，十几岁的孩子可以适量饮茶，但需要注意避免过量和避免饮用浓茶。

茶含有咖啡因和茶多酚等成分，这些成分对身体有一定的刺激作用。对于十几岁的孩子来说，过量饮用茶可能会导致失眠、心悸、焦虑等不适症状。此外，浓茶中的咖啡因和茶多酚含量较高，更容易引起上述不适症状。

因此，建议十几岁的孩子饮茶时适量，避免过量和避免饮用浓茶。同时，应该注意饮茶的时间，避免在晚上饮用，以免影响睡眠。另外，如果孩子有消化系统疾病、神经系统疾病等情况，应该在医生的指导下饮茶。