咸鸭蛋能与橘子同时食用吗
问题描述:请问咸鸭蛋能与橘子同时食用吗?
发布于2022-02-07・浏览2346次
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一般情况下,咸鸭蛋可以和橘子一起吃,但应注意食用量,以免引起胃肠不适。
咸鸭蛋中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,橘子中含有维生素C、纤维素、果胶等营养成分,两者之间的成分不会发生反应,也不存在食物相克。
但是,咸鸭蛋含有较多的盐分,橘子含有较多的有机酸,过量食用可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适。
因此,建议适量食用咸鸭蛋和橘子,以免引起胃肠不适。
此外,日常饮食应注意均衡营养,食物多样化,避免偏食或挑食,以保证身体健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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