维生素应间隔性补充吗

不需要。目前没有科学证据表明维生素需要间歇性补充，但长时间大剂量补充某一种维生素可能会导致中毒。因此，建议按照推荐剂量和疗程补充维生素，并注意均衡饮食，以满足身体的营养需求。

维生素是一类微量有机物质，是人体必需的营养素。虽然它们在人体内的含量很少，但在生长、发育、代谢和免疫等方面起着重要作用。人体需要多种维生素来维持正常的生理功能，缺乏任何一种维生素都可能导致身体出现健康问题。

然而，长期大剂量补充某一种维生素可能会导致中毒。例如，过量摄入维生素A会导致头晕、恶心、呕吐、皮肤瘙痒、脱皮等症状，甚至可能导致骨骼疼痛、肝脏和肾脏损伤等严重健康问题。此外，某些维生素之间还存在相互作用，如果同时补充多种维生素，需要注意剂量和配伍禁忌，避免产生不良反应。

因此，建议按照推荐剂量和疗程补充维生素，并注意均衡饮食，以满足身体的营养需求。如果有特定的健康问题或营养需求，建议在医生的指导下合理补充维生素。