肩部骨折手术后怎么康复训练

肩部骨折手术后可以进行手部活动、肘关节活动以及扩胸锻炼等相应的康复训练。

1、手部活动：在肩部骨折手术后1～7天，手部可以适当进行手指弯曲和伸展活动，并且逐渐用手掌用力握拳。

2、肘关节活动：术后2～3周左右，骨折部位疼痛症状逐渐减轻，可以开始肘关节活动，慢慢屈伸肘关节和耸肩。

3、扩胸锻炼：术后6～7周左右，可以逐渐开始扩胸运动并且逐渐增加肌肉收缩力量，但是要注意避免过度用力，引起骨折部位二次损伤。

注意以上训练方式和时间并不是绝对的，肩部骨折手术患者，建议由医生根据病情选择合适的训练方法，同时定期复诊。