髌骨疼痛一招搞定是真的吗

髌骨疼痛可能由多种原因导致，所谓一招搞定的说法存在夸大成分，每个人的病因和病情不同，需要根据具体情况采取对应的治疗措施，通常包括物理治疗、药物治疗等。

1、物理治疗：如肌力训练、关节稳定性和灵活性改善等，以恢复膝关节功能和减轻疼痛。

2、药物治疗：在医生建议下使用非甾体抗炎药（如布洛芬、吲哚美辛）或肌肉松弛剂等来减轻疼痛和炎症。

部分患者如髌骨骨折，还可能需要采取手术治疗。建议在出现髌骨疼痛时，及时就医。