如何区分腹部是皮肤还是脂肪

腹部的皮肤和脂肪可以通过观察和摸触的方式区分。

观察腹部的外观，皮肤一般较薄，表面有毛孔和皮脂腺，而脂肪则位于皮肤之下，质地较软且具有一定厚度。

触摸时，皮肤较为光滑且有一定的弹性，不容易捏起。而脂肪则有较强的压缩性，并且能轻松地捏起一大块。

但这种区分方法并不准确，如果需要更精确的测量，建议到医院进行相关检查，如皮脂厚度测量、体脂测量等。