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减肥期间未摄入过多热量却体重上涨的原因

问题描述:请问减肥期间未摄入过多热量却体重上涨的原因?
发布于2022-03-16・浏览1954次

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减肥期间未摄入过多热量却体重上涨的原因可能包括水分摄入过多、肌肉的增长、其他因素等。

首先,水分摄入过多可能是体重上涨的一个原因。如果饮食中摄入水分过多,可能会导致体重增加。

其次,肌肉的增长可能是另一个原因。虽然肌肉的体积比脂肪小,但是其密度更大,所以重量上可能会超过脂肪。因此,在减脂的同时增加肌肉可能也会导致体重上升。

最后,其他因素。药物因素或一些疾病因素如甲减,可能会导致体重增加。

综上所述,虽然摄入的热量没有增加,但是由于上述的原因,体重可能会上涨。如果体重持续上涨,建议咨询专业医生,进行全面的身体检查,以确定具体的原因。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。