坐车时出现脚肿和腿肿是由什么原因引起的

长时间坐车时出现脚肿和腿肿的原因主要包括久坐导致血液循环不畅、长时间受力导致淋巴回流受阻以及疾病影响。

1、久坐导致血液循环不畅：坐车时，人体长时间保持一种姿势，使得下肢血液循环受阻，血液容易在下肢部位滞留，从而引起腿肿和脚肿，但正常人一般较少出现。

2、长时间受力导致淋巴回流受阻：久坐使得腿部受力，尤其是大腿后方受力，可能导致淋巴管受压，淋巴回流受阻，从而引起腿肿和脚肿。

3、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张患者本身血管条件较差，久坐会使得下肢的血液循环减慢，血液中的水分更容易渗透到组织间隙中，腿肿和脚肿的症状可能更明显。

为了避免久坐导致的脚肿和腿肿，可以尝试定时站立走动，改变坐姿，静脉曲张患者可以在医生的建议下穿戴医用弹性袜等方法。如果脚肿和腿肿的情况持续不改善，应及时就医。