吃番石榴需要吐掉籽吗

吃番石榴时，是否需要吐掉籽是因人而异的。

一般来说，番石榴的籽部分可以安全食用，它含有丰富的膳食纤维，可以帮助改善肠胃功能，对于便秘的改善有一定帮助。然而，番石榴籽的硬度较大，如果咀嚼不充分，可能会引发消化不良或者肠道不适。

对于小孩子或者老人，由于其口腔咀嚼能力相对较弱，建议吃番石榴时吐掉籽。同时，有些人可能对番石榴籽的口感并不喜欢，也可以选择吐掉。在吃番石榴时，应注意避免大量食用，以免出现腹胀、腹泻等症状。