服用避孕药后如何进行身体保养

服用避孕药后的身体保养，包括保持健康的生活习惯、定期体检、及时关注药物反应、注意调整饮食、避免吸烟饮酒。

1、保持健康的生活习惯，包括适当的运动和充足的休息，这对身体的恢复和保养有很大的帮助。

2、定期体检是非常重要的，尤其是对乳房和宫颈的检查，以及肝功能、凝血功能、血压等指标的监测。这些都可以及时发现药物可能带来的影响。

3、服用避孕药后要及时关注药物反应，如出现异常反应要及时停药，并寻求医生的建议。如果出现疑似怀孕、血栓栓塞性疾病、视觉异常、不明原因的剧烈头痛或偏头痛、高血压、肝功能异常、缺血性心脏病、精神抑郁等情况时，也应立即停药。

4、调整饮食也是身体保养的一部分。避免食用过于油腻、脂肪含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食的均衡。服用避孕药期间应避免吸烟和饮酒，因为这些可能会影响药物的效果。

总的来说，避孕药的使用需要在医生的指导下进行，同时配合健康的生活习惯和合理的饮食，才能确保身体的健康。