脂肪肝能不能吃洋葱

脂肪肝患者可以适量吃洋葱。

洋葱是一种营养丰富的蔬菜，含有维生素C、叶酸、钾、纤维素等营养物质，还含有硫化物和前列腺素A等生物活性成分，具有抗氧化、促进胃肠蠕动等作用。

洋葱对脂肪肝患者没有不良影响，因此可以适量食用。但洋葱易产气，对于伴有胃肠胀气的脂肪肝患者，则不建议过多食用。

脂肪肝患者的饮食需要注意控制总热量的摄入，避免吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物，多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维和维生素的食物。同时，需要戒烟、限制饮酒，并适当进行体育锻炼。

此外，脂肪肝患者还需要定期进行体检，以监测病情是否有变化。