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两岁三个月宝宝每日适宜的奶量是多少

问题描述:请问两岁三个月宝宝每日适宜的奶量是多少?
发布于2022-06-05・浏览1772次

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两岁三个月的宝宝已经基本可以和成人一样一日三餐,但是由于生长发育的需要,仍然需要饮用适量的奶。根据中国营养学会的建议,两岁三个月的宝宝每天应饮用350-500毫升的奶,但具体的奶量还需要根据宝宝的个体差异和饮食情况来调整。

如果宝宝已经能够很好地食用家庭饮食,并且生长发育良好,可以适量减少奶量,但如果宝宝仍然存在挑食、偏食的情况,或者生长发育较为缓慢,可以适当增加奶量,以保证宝宝摄入足够的营养。

需要注意的是,宝宝每天的奶量应该控制在一定范围内,过多的奶量可能会影响宝宝对其他食物的食欲,导致营养不均衡。同时,应该选择适合宝宝年龄段的配方奶或纯牛奶,避免饮用过多的含糖饮料。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。