患有食管裂孔疝应避免哪种运动

食管裂孔疝患者应避免一些会增加腹压的运动，如举重、仰卧起坐等。

食管裂孔疝是指胃的一部分通过膈肌的食管裂孔进入胸腔所致。裂孔疝可能会导致胃酸反流、吞咽困难、胸骨后疼痛等症状。

进行举重、仰卧起坐等运动时会增加腹压，使胃部更容易向上推动，加重食管裂孔疝的病情。此外，还应避免跳绳、跑步等剧烈运动，以免加重症状。

食管裂孔疝患者可以选择一些低强度、平稳的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，以提高心肺功能，增强身体的免疫力。

在进行运动时，应注意适量，避免过度劳累。同时，还应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以减少胃部负担。

如果出现不适症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。