顶俩健康

患有腰椎间盘突出应该每天摄入多少维生素B12

问题描述:请问患有腰椎间盘突出应该每天摄入多少维生素B12?
发布于2022-07-04・浏览1660次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

腰椎间盘突出症患者每天摄入多少维生素B12没有一个确定的标准。一般来说,正常成年人每天需要摄入2.4微克维生素B12,但对于患有腰椎间盘突出症的患者,没有具体的推荐剂量。

维生素B12是一种重要的营养素,有助于维持神经系统的正常功能。腰椎间盘突出症患者可能会出现神经损伤的症状,如疼痛、麻木等,适当补充维生素B12可能有助于缓解这些症状。然而,维生素B12的摄入量应该根据个体情况进行调整,过量摄入可能会导致不良反应。

如果腰椎间盘突出症患者计划补充维生素B12,建议先咨询医生或营养师的建议,了解自己的具体情况,并按照建议的剂量进行补充。同时,腰椎间盘突出症患者还应该注意保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,以帮助病情恢复。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。