水煮玉米有养胃作用吗

水煮玉米是一种常见的食品，含有丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素、矿物质等。

然而，目前并没有科学证据表明水煮玉米具有养胃的作用。虽然玉米中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，但并不能直接改善胃部的健康状况。

如果您有胃部不适或消化问题，建议在医生的指导下进行治疗和调整饮食。同时，保持饮食均衡、避免过度进食和进食刺激性食物，也是保持胃部健康的重要因素。