绿茶中含有维生素B吗

绿茶中含有一定量的维生素B。

绿茶是一种健康的饮品，含有多种营养成分，如儿茶素、咖啡因、维生素、矿物质等。其中，维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B9（叶酸）等。

维生素B是人体必需的营养素之一，对于维持身体健康和正常生理功能至关重要。因此，适量饮用绿茶有助于补充人体所需的维生素B。

但需要注意的是，绿茶中维生素B的含量相对较低，不能完全依赖绿茶来满足人体对维生素B的需求。建议通过均衡饮食来摄入足够的维生素B。