食用大蒜后能饮用酸奶吗
问题描述:请问食用大蒜后能饮用酸奶吗?
发布于2022-03-13・浏览1749次
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食用大蒜后可以饮用酸奶,但建议间隔一段时间,以免影响酸奶的口感。
大蒜中含有一些辛辣和刺激性的成分,如硫化物和烯丙基二硫醚等,这些成分可能会对口腔和胃部产生刺激作用,导致口腔异味和胃肠不适。而酸奶中含有丰富的蛋白质、钙和益生菌等营养成分,有助于促进胃肠蠕动、改善肠道健康。
因此,建议在食用大蒜后间隔一段时间再饮用酸奶,以避免大蒜的味道和成分影响酸奶的口感。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。