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小孩食用橙子合适吗

问题描述:请问小孩食用橙子合适吗?
发布于2022-03-08・浏览1918次

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顶俩健康专家团
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一般来说,小孩可以适量食用橙子。橙子富含维生素C、纤维素、果胶等营养成分,对小孩的健康有益。然而,由于橙子含有较多的糖分,过量食用可能会对牙齿健康造成影响,同时也可能导致小孩肥胖或其他健康问题。

因此,家长应适量给小孩食用橙子,并注意教育小孩养成良好的口腔卫生习惯。另外,对于年龄较小的小孩,建议将橙子切成小块或捣成泥状,以避免发生窒息或其他意外情况。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。