被人掐住喉咙怎么办

被人掐住喉咙是一种非常危险的情况，需要立即采取行动来保护自己。以下是一些应对这种情况的建议：

1、保持冷静：尽管这很难做到，但尽可能保持冷静并尝试放松身体，以免激怒对方。

2、发出信号：尽可能向周围的人发出求救信号，引起其他人的注意。

3、击打对方：如果可以，用手或脚击打对方的身体，尤其是其手臂或腿部，以试图摆脱控制。

4、使用工具：如果你有任何可以使用的工具，如钥匙、手机或钱包，可以将其扔向对方，以分散其注意力并制造逃脱的机会。

5、喊叫求救：尽可能大声喊叫，以引起其他人的注意并求救。

6、练习自卫技巧：如果可能，请参加自卫课程，以学习如何应对这种情况。

最重要的是，如果你遭遇这种情况，一定要保持冷静，尽可能采取行动来保护自己，并及时报警以确保自己的安全。