什么样的睡姿可以避免咳嗽

避免咳嗽的睡姿因人而异，一般建议采用侧卧位，避免仰卧位。

咳嗽是一种常见的呼吸道症状，通常是由呼吸道感染、过敏、气道异物等原因引起的。在睡眠时，由于体位的改变，可能会导致呼吸道内分泌物的流动方向发生变化，从而加重咳嗽症状。

对于有咳嗽症状的人，建议在睡觉时采用侧卧位，这样可以减少呼吸道内分泌物的流动，从而减轻咳嗽症状。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此最佳睡姿也会有所不同。如果咳嗽症状严重，或采用侧卧位后仍然无法缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。