青春期15岁到16岁一年正常长多高
问题描述:请问青春期15岁到16岁一年正常长多高?
发布于2022-02-26・浏览2057次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
青春期15岁到16岁一年正常长高的范围因人而异,可能在5-10厘米之间。
一般情况下,青春期是生长发育的高峰期,身高会快速增长。但是,每个人的生长速度和潜力是不同的,受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响。因此,15岁到16岁一年具体能长多高因人而异,可能在5-10厘米之间,甚至更高。
如果想促进身高的增长,建议保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。同时,要避免吸烟、饮酒等不良习惯,这些都有助于身高的增长。
如果身高增长缓慢或明显低于同龄人,建议及时就医,以排除潜在的健康问题。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。