如何进行宝宝物理退烧

宝宝物理退烧的方法主要有温水擦浴、贴退热贴、减少衣物等。

1、温水擦浴：家长可以用32～34℃的温水擦拭宝宝的身体，特别是颈部、腋窝、腹股沟等部位，有利于散热降温。

2、贴退热贴：退热贴是一种物理降温产品，使用时贴在额头、颈部、腋下或腹股沟等部位，通过凝胶中的水分蒸发带走身体的热量，从而降低体温。

3、减少衣物：宝宝发烧时，不要给宝宝穿太多的衣物，可以适当减少衣物，促进散热。

需要注意的是，物理退烧方法适用于轻度的发烧症状。如果宝宝的体温超过38.5℃，或者因发热引起患儿明显不适，可以在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，并及时就医，查明病因，在医生的指导下进行治疗。