三岁小孩睡觉不用枕头好不好

三岁小孩睡觉时是否需要用枕头，取决于个人习惯和舒适度，一般情况下建议使用枕头，因为这个年龄的孩子脊柱生理弯曲已经形成，使用枕头，可以保持颈部良好的弧度，维持正常的生理弯曲，孩子会更舒服一些。

刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面，不会造成肌肉紧绷，因此不需要枕头。

随着宝宝月龄增加，脊柱生理弯曲逐渐形成，为防止头型、颈椎等问题，保证宝宝舒适度，家长可以为宝宝选择适合的枕头。

需要注意的是，要根据孩子的年龄和体型选择合适高度的枕头，不要过高或者过低。