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苹果泡水的功效是什么

问题描述:请问苹果泡水的功效是什么?
发布于2022-03-18・浏览1998次

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苹果泡水有一定的营养价值,但是并没有特别的功效。

苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养,提供能量。苹果泡水可以帮助人体摄入苹果中的营养物质,但是由于水中的营养成分含量较低,所以苹果泡水并不能达到苹果直接食用的营养价值。

此外,苹果泡水时,如果水温过高,可能会破坏苹果中的维生素C等不耐热营养成分,从而降低苹果泡水的营养价值。

需要注意的是,苹果泡水不能代替药物治疗疾病,如果身体出现不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。