吃提子能通便吗

吃提子有助于通便。提子中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，从而帮助排便。此外，提子中还含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持肠道健康。

然而，如果便秘严重，仅靠吃提子可能无法完全解决问题。建议增加饮水量、多吃蔬菜水果、适量运动，养成定时排便的习惯，以缓解便秘症状。

如果便秘持续存在或伴有腹痛、呕吐等症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。