人老了出现老年性阳痿怎么办

老年性阳痿是指随着年龄增加，男性生殖器官出现退行性变化，导致性功能障碍。以下是一些可能有用的建议：

1、保持健康的生活方式：保持健康的饮食习惯，适当的锻炼，戒烟限酒，避免过度疲劳。

2、治疗基础疾病：如果老年性阳痿是由基础疾病引起的，如糖尿病、高血压等，应积极治疗这些疾病。

3、改善性生活环境：创造一个温馨、安全、舒适的性生活环境，有助于提高性生活质量。

4、调整心理状态：正确认识和接受自己的身体变化，保持积极的心态，避免过度焦虑和紧张。

5、药物治疗：如果以上方法无效，可以考虑使用一些药物治疗，如磷酸二酯酶-5抑制剂等。但需要在医生的指导下使用。

老年性阳痿是一种常见的现象，不必感到羞耻或沮丧。通过以上方法，可以改善性生活质量，提高生活质量。