婴儿从什么时间开始可以仰睡

婴儿可以从出生时就开始仰睡。仰睡是一种安全、舒适的睡觉姿势，有助于降低婴儿猝死综合征的风险。

美国儿科学会建议，从出生时就应该让婴儿仰睡，而不是侧卧或俯卧。这是因为婴儿猝死综合征是一种严重的睡眠相关的婴儿死亡，俯卧和侧卧睡觉会增加婴儿猝死综合征的风险。

虽然仰睡有助于降低婴儿猝死综合征的风险，但家长需要注意，如果婴儿吐奶或呕吐，仰睡可能会导致呕吐物回流到气道，导致窒息的风险。因此，家长在喂奶后应该拍嗝，以减少吐奶和呕吐的风险。

总之，仰睡是一种安全、舒适的睡觉姿势，建议从婴儿出生时就开始采用仰睡姿势。但家长需要注意，在婴儿睡觉时要保持环境清洁，避免床上用品阻塞婴儿的口鼻。如果婴儿有任何不适或异常情况，建议及时就医。