小孩子过量食用垃圾食品会产生什么影响

小孩子过量食用垃圾食品可能会产生以下影响：

1、营养不良：垃圾食品通常含有大量的糖、盐、脂肪和卡路里，但缺乏维生素、矿物质和纤维素等营养物质。长期过量食用垃圾食品可能导致孩子营养不良，影响身体和智力的正常发育。

2、肥胖：垃圾食品中的高热量和高脂肪含量容易导致体重增加和肥胖，增加患心脏病、糖尿病、高血压等疾病的风险。

3、影响心理健康：垃圾食品可能会影响孩子的情绪和心理健康。高糖分和高脂肪的食物会导致血糖和血脂水平的波动，进而影响情绪和注意力。长期食用垃圾食品还可能导致孩子出现抑郁、焦虑等心理问题。

4、影响牙齿健康：垃圾食品通常含有大量的糖分，长期过量食用可能导致龋齿等口腔问题。

因此，家长应该帮助孩子养成健康的饮食习惯，控制孩子的垃圾食品摄入量，多给孩子提供新鲜、营养丰富的食物，以保障孩子的健康成长。