肩部错位如何自行复位

肩部错位通常指肩关节脱位，肩关节脱位后应避免自行复位，以免造成二次损伤或延误病情，建议及时就医进行治疗。

肩关节脱位常因间接暴力引起，如跌倒时上肢外展外旋，手掌或肘部着地，外力沿肱骨纵轴向上冲击，肱骨头自肩胛下肌和大圆肌之间薄弱部位脱出，形成肩关节脱位。

肩关节脱位后常表现为肩关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。出现上述情况后，不要盲目自行复位，以免操作不当引起二次损伤或延误病情。

肩关节脱位后应保持镇静，避免活动患肢，及时就医进行治疗。医生常采用足蹬法、科氏法等进行复位，复位后还需要进行制动固定，待肩关节囊撕裂处愈合后，再进行适当的功能锻炼，以恢复肩关节功能。

如果出现肩关节脱位的情况，应及时就医，由医生进行专业的复位治疗，不要自行复位，以免造成不良后果。