如何治疗因手力过度造成的筋肉疼痛

因手力过度造成的筋肉疼痛，通常是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、腱鞘炎等引起的。可以根据具体病因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。

1、肌肉疲劳：手部过度活动可引起手部肌肉疲劳，导致局部酸痛。应注意休息，避免手部过度活动。可进行热敷、按摩等促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

2、肌肉拉伤：手部过度用力可能导致肌肉拉伤，引起局部疼痛、肿胀。在急性期可以进行冷敷，缓解疼痛。如果疼痛严重，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。还可以使用弹力绷带进行加压包扎，以减轻肿胀。在恢复期可以进行热敷、按摩、微波等物理治疗，促进恢复。

3、腱鞘炎：手部过度活动可引起腱鞘炎，导致局部疼痛、活动受限。可以进行热敷、超短波、冲击波等物理治疗，缓解疼痛。还可以使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。如果症状严重，可以进行腱鞘切开减压术等手术治疗。

出现手部疼痛，如果持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱规范治疗。