脚前掌麻木并且疼痛应如何治疗

脚前掌麻木并且疼痛，常见原因包括过度疲劳、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等，不同的原因治疗方法不同，应及时就医明确诊断并治疗。

1、过度疲劳：如果长时间站立或行走，可能会导致脚前掌过度劳累，出现麻木和疼痛的症状。要注意休息，避免长时间站立和行走，可以用温水泡脚缓解疲劳。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复的牵拉而引起的炎症。主要表现为足底疼痛，尤其是在早晨起床时疼痛明显，适当活动后可以缓解。可以通过休息、热敷、按摩等方法治疗，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘向后突出，压迫神经根，引起下肢疼痛、麻木等症状。可以通过休息、热敷、按摩、牵引等方法治疗，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果症状严重，可以考虑手术治疗。

引起脚前掌麻木疼痛的原因还可能有其他原因，如糖尿病神经病变等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。