久坐导致腿部麻木和酸痛是什么原因

久坐导致腿部麻木和酸痛的原因主要有局部压迫、下肢血液循环不畅、腰椎间盘突出等。

1、局部压迫：长时间坐着会导致腿部某一部位持续受到压迫，使该区域的神经和血管受到挤压，导致腿部麻木和酸痛。

2、下肢血液循环不畅：久坐会影响下肢的血液循环，使腿部肌肉缺氧，导致腿部麻木和酸痛。

3、腰椎间盘突出：久坐可能会增加腰椎间盘突出的风险，突出的椎间盘可能会压迫坐骨神经，导致腿部麻木和酸痛。

需要注意的是，腿部麻木和酸痛也可能与其他原因有关，如糖尿病神经病变、下肢动脉硬化等。

因此，如果腿部麻木和酸痛的症状持续不缓解，建议及时就医，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。