吃哪种鱼能加快伤口恢复

没有具体的证据表明吃哪种鱼能直接加快伤口恢复。然而，鱼类是优质蛋白质的来源，有助于维持身体健康，从而可能有助于伤口恢复。

此外，鱼类富含Omega-3脂肪酸，这些脂肪酸已被证明具有许多健康益处，包括改善心血管健康、减轻炎症和促进神经系统功能。虽然没有具体证据表明Omega-3脂肪酸能直接促进伤口恢复，但它们可能有助于减轻炎症和减少感染的风险，从而有助于伤口恢复。

因此，如果您正在寻找一种有助于伤口恢复的食物，鱼类是一个不错的选择。建议选择富含Omega-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼等。同时，也要确保摄入足够的蛋白质和其他营养素，以维持身体健康和促进伤口恢复。